О целебных свойствах минеральных вод знали еще в Древней Греции и Риме. Воды природного происхождения отличаются повышенным содержанием минеральных солей. Для многих минеральная вода - любимый освежающий напиток. Обладая солоноватым привкусом, она прекрасно утоляет жажду, стимулирует аппетит, снимает чувство усталости! Но не все минеральные воды можно использовать в качестве питьевой воды. Для этой цели подходят только столовые воды невысокой степени минерализации (для вод хлористо-натриевого типа - 4-5 г/л, гидрокарбонатных - 6г/л). Остальные воды можно употреблять только по назначению врача, в строго рекомендованных количествах. Тотальное увлечение "минералочкой" ни к чему хорошему привести не может.

Сегодня огромное распространение получили минерализованные воды, полученные путем добавления чистых нейтральных или слабощелочных солей в обычную питьевую воду в том же количестве, что и в натуральном аналоге. Свойства у минерализованных вод совершенно иные: они не обладают "волшебной" лечебной силой. По-видимому, кроме химического состава есть еще какая-то загадка у минеральной воды, недаром же ее в старину называли "живой". А воды, насыщенные углекислотой, утоляют жажду гораздо лучше и эффективнее, чем воды без газа.

Алла Дружинина
Журнал "Семейный доктор"